O dia tem as mesmas 24 horas para todos. Mas algumas pessoas conseguem aproveitá-las melhor do que outras, com métodos e hábitos para otimizar o tempo. Além de conseguirem produzir mais nas horas de trabalho, têm mais disponibilidade para o lazer e o descanso.
Segundo o especialista em gestão e planejamento Tony Amaral, a prática do gerenciamento do tempo passa, invariavelmente, pela organização e disciplina. Ele desenvolveu e patenteou um método que oferece ferramentas e técnicas para facilitar a vida de quem procura ter mais tempo para viver e trabalhar melhor.
“O primeiro passo, sempre, é ter um plano. Todos nós temos uma missão, que procuramos cumprir. Você deve montar estratégias e definir um controle na sua vida para alcançá-la. Não dá para querer tudo. É preciso escolher prioridades e manter o foco”, disse.
A sugestão do especialista é se organizar por semana, e não mensalmente, e estabelecer metas diárias. “Quando chega o fim do dia e percebemos que não foi produtivo, é frustrante. Mas se você percebe que fez o que era necessário, vai estar mais motivado no dia seguinte. O importante é sair da frustração e ter autonomia.”
Ao se planejar, é preciso estar atento ao seu ritmo de trabalho e respeitar seus limites. Afinal, estabelecer um prazo impossível de ser cumprido não adianta. “As pessoas têm que ter em mente que devem saber dimensionar seus esforços. O tempo vale muito para ser aproveitado de maneira incorreta”, disse.
Lygia Calil
Repórter
Jornal Correio de Uberlândia
Atualizada: 19/12/2009 - 00h52min